Mes servicesAteliers créatifs Explorer, Oser, Se décaler, Se ressourcer

De plus en plus dans le travail comme dans la vie personnelle, il est parfois difficile de trouver du sens à ce que l’on vit. Le bien-être est en étroit lien avec le sentiment de se sentir utile et à sa place dans ce que l’on fait. La vie trépidante, les injonctions paradoxales, les changements de contexte de vie et de travail nous font nous délier de ce qui nous est essentiel. La créativité et la création ouvrent des champs de possible, des univers jusque là inexplorés qui permettent des (re)connexions. Dans un cadre bienveillant, je propose 2 types d’ateliers : - Les ateliers créatifs en équipe qui favorisent le bien-être au travail, la cohésion d’équipe et sollicitent des dimensions de nous-même trop peu utilisées dans le champ professionnel. - Les ateliers à visée thérapeutique où les dimensions existentielles sont explorées dans l’agir de la création.

ATELIERS CRÉATIFS EN EQUIPE (ENTREPRISES, INSTITUTIONS) 3 JOURS

Vous souhaitez proposer à vos collaborateurs de :

  • Réfléchir aux valeurs et aux changements organisationnels de l’entreprise (télétravail, restructuration, fusion, adaptations au contexte économique…)
  • Se décaler pour permettre une vision plus efficiente.
  • Identifier les ressources présentes et développer son potentiel créatif pour permettre l’ouverture à des solutions nouvelles sans avoir de compétences artistiques particulières.
  • Favoriser la qualité de vie au travail en développant le ressourcement créatif dans le plaisir de faire ensemble au sein de l’entreprise.
  • Dynamiser la cohésion d’équipe autour d’une réalisation : par exemple de décorer les murs de l’entreprise à travers l’exploration de thèmes professionnels.

Ces ateliers peuvent être organisés en intra (10 personnes maximum), dans un lieu de formation dédié ou dans mon cabinet (8 personnes maximum). Selon les nécessités de service, les modalités d’organisation peuvent être adaptées.

Pour tout renseignement, contactez-moi

ATELIER CRÉATIF À VISÉE THÉRAPEUTIQUE (POUR LES INDIVIDUELS) 

Vous avez envie de :

  • Réfléchir sur vous-même sans forcément faire une thérapie.
  • Pratiquer une activité créative qui ne soit pas artistique et qui ne demande pas de compétence technique particulière.
  • Echanger sur des thèmes au coeur de nos vies comme le changement (ses possibilités, ses freins, ses entraves), la différence, le regard des autres, l’autonomie, la séparation…
  • Questionner et s’offrir la possibilité d’aller plus loin dans certaines réflexions personnelles. Faire un peu de méditation. Expérimenter la présence d’un groupe sans pour autant raconter sa vie et son intimité.

Alors, venez expérimenter l’atelier de pratique créative à visée thérapeutique !

Un thème de rencontre sera le fil de la séance, illustré par un conte, un article, une phrase, une image, un extrait de film, de livre… Chacun pourra s’interroger sur le sujet du jour sans exposer son intimité tout en partageant l’expérience du groupe et la liberté de créer. A partir de médias créatifs comme les pastels, la peinture, les figurines, les cartes dixit…, chacun explorera le thème à sa manière et découvrira notamment par le lâcher prise et la mise en questionnement que des ouvertures nouvelles peuvent apparaître.

En parallèle, un soutien psychologique ponctuel est possible en fonction de ce qui émerge.

 
                                  
                                  Le lieu 147, Quartier Vérail , 30260 Carnas (entre Sommières et Quissac)
                                  Organisation Groupe de 6 à 8 adultes. 1 soirée par mois